بیک پین ٹریٹمنٹ کے بارے میں آپ کو سات شبہات کی وضاحت کرنی چاہیے۔

 Published June 02:2022

اچھا تو آپ کی کمر کا نچلا حصہ تنگ ہو جاتا ہے کیا آپ نے یہ جگہ یہاں دیکھی ہے کہ میں اس طرح کا کام کرنا چاہتا ہوں اوہ میرے خدا وہاں اور بھی ٹھیک ہے ٹھیک ہے ٹھیک ہے اوہ میرے خدا واہ میں جانا چاہتا ہوں لیکن اس نے وہیں کیا جو ہو رہا ہے  on crack addicts آج کی آرٹیکل  میں اب چینل پر دوبارہ خوش آمدید کہتا ہوں میں آپ کے کچھ پسندیدہ chiropractors کے کچھ نئے ایڈیشن کے ساتھ مختلف قسم کے chiropractic ایڈجسٹمنٹ پوسٹ کرنے جا رہا ہوں اور ان کے تمام لنکس اس تفصیل میں ہوں گے جہاں آپ چیک کر سکتے ہیں۔  انہیں براہ راست باہر کرتے ہیں اب آئیے اس میں داخل ہوں اور میں آپ کو اگلے ایک پر دیکھوں گا ہمارے پاس ڈاکٹر ڈوگ ولن ہے لہذا ہمارے پاس آج یہاں جینا ہے اور جینا وہ کون سے مقامات ہیں جنہیں آپ آج دیکھنا چاہتے ہیں جیسے میرے کندھے ہیں  بہت زیادہ تناؤ پسند کرنا اور میری پیٹھ کے نچلے حصے کی طرح آپ اپنی ناک یہیں لگانے والے ہیں اور آپ اپنے پیٹ پر ہوں گے لہذا مجھے خوشی ہے کہ آپ آج آئے ہیں ہم کچھ اچھی چیزیں کرنے والے ہیں ٹھیک ہے آپ کیا کریں گے  سوچیں کہ آپ کے کندھے کے بلیڈ یا آپ کی پیٹھ کے نچلے حصے میں زیادہ تناؤ ہے جب آپ ہاں ام کو کھینچتے ہیں۔  ابھی کے لیے بالوں کو سائیڈ پر رکھیں ہاں آپ یہاں تنگ ہو جائیں تو میں یہاں جو کچھ محسوس کر رہا ہوں وہ صرف انتہائی سخت ٹریپس ہے rhomboids تنگ rhomboid بڑے rhomboid مائنر ہیں

اب میں مزید اتنی بڑی سانس لینے جا رہا ہوں اور اسے باہر نکالنے جا رہا ہوں اوہ میرے خدا وہاں اور بھی صحیح ہے [موسیقی] تو اب اپنا تکیہ لاؤ اور اس طرف واپس آؤ اور اب دوبارہ اپنی طرف لائن کرو اور میں بس کرنے جا رہا ہوں۔  باقاعدہ جس نے بہتر کام کیا ٹھیک ہے اوہ میرے خدا آپ ان سب کو سنتے ہیں ہاں آپ کی پیٹھ کے دائیں طرف پورے راستے میں ہاں ہاں ٹھیک ہے تو اب اوہ آپ اسے اپنے سر کے نیچے رکھ سکتے ہیں چلو اسے وہیں چھوڑ دیتے ہیں آپ اپنی ٹانگ باہر نکالتے ہیں  اسے آپ کے کولہے سے تھوڑا سا کاٹ دیا جاتا ہے لیکن بعض اوقات آپ کے ٹخنے ایک ہی وقت میں جاتے ہیں واہ اچھا تو اس بار ہم اس ٹخنے پر توجہ مرکوز کرنے جا رہے ہیں لہذا ہم یہاں ایک اور قریب آنے والے ہیں ٹھیک ہے پھر ہم جا رہے ہیں  یہاں نیچے آؤ مجھے یہ اگلا یہیں کرنے دو کہ کوئی جانا نہیں چاہتا لیکن اس نے وہیں کیا تو اب یہاں بیٹھو اپنی پیٹھ دوبارہ میرے پاس رکھو اور میرے قریب کرو اور پیچھے اپنے ہاتھ اس طرح جوڑ دو  اور اب بازوؤں کو ہوا میں بلند کریں آپ کو لگتا ہے کہ کچھ بھی ٹھیک ہے۔

کیا آپ نے پہلے کبھی ایسا کیا ہے یا یہ تھا کہ پہلا نہیں میں نے آپ سے کیا ہے ہاں ہم نے اسے ایک بار صحیح کیا تھا تو ام میرے خیال میں یہ ٹانگوں کو نیچے رکھنے کے لئے کام کرتا ہے آپ کو ایک بہتر کھینچنا پڑتا ہے ہاں نیچے سے یہ بہت کم ہے لیکن  یہ ابھی بھی وہیں ہے کیا آپ کو یہ یہیں محسوس ہوتا ہے ہاں ٹھیک ہے اگر میں ہاں میں دھکا دیتا ہوں تو ٹھیک ہے تو یہ اگلی بات ہے واہ میں نے سوچا بھی نہیں تھا کہ میں اسے اس طرح بلند آواز میں محسوس کروں گا یہ ایک اونچی آواز تھی ہاں ٹھیک ہے تو میں  اب میں ان کو چھوڑنے جا رہا ہوں میں ٹانگ سے تھوڑا سا کھینچنا چاہتا ہوں مجھے لگتا ہے کہ یہاں آپ کے کولہے میں تھوڑا سا تناؤ ہے اور آپ کی ٹانگ اور ٹخنے میں یہ ایک بڑی سانس ہے اور اسے باہر نکال دو ٹھیک ہے ہاں  اب میں اس جگہ کرنے جا رہا ہوں یہ دیکھنے کے لیے یہ شاید ایک اچھا زاویہ ہے کیونکہ میں اس بار ٹخنوں کو حاصل کرنے جا رہا ہوں اور اگلی بار میں اس کے نیچے پہنچنے جا رہا ہوں اور اس بات کو یقینی بناؤں گا کہ میں نے یہاں کچھ بھی نہیں چھوڑا  لہٰذا اپنا سر اس طرف موڑیں تاکہ ہم سروں سے ٹکرائیں نہ کہ یہ اچھی بات ہے آئیے اس سے بھی زیادہ نچلے حصے کو لپیٹتے ہیں جو اچھے ہیں تو اب اپنی طرف میری طرف رکھیں  اور اپنی کلائی کو صرف اپنے کندھے کو پوزیشن میں رکھنے کے لیے پکڑو یہ پیٹھ کے نچلے حصے کے لیے ہو گا اوہ میرے خدا واہ یہ تو بہت بڑی بات تھی ہاں اگر آپ آرٹیکل  کے آخر تک پہنچ گئے تو دوستو اور لڑکیاں دیکھنے کا شکریہ اور مت بھولنا  مزید کے لیے سبسکرائب کرنے کے لیے